临沂杏园小学规范学生睡眠管理制度

临沂杏园小学规范学生睡眠管理制度

根据教育部办公厅《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》（教基厅函〔2021〕11号）、省教育厅和市教育局加强中小学生睡眠管理的通知部署，为保证小学生有充足睡眠时间，促进学生身心健康发展，我校要求如下：

一、加强组织领导

认真贯彻党的十九大精神、全国教育大会精神、教育部通知精神，落实立德树人根本任务，充分认识规范小学生睡眠管理的重要性和紧迫性，进一步增强责任意识，建立健全监管制度，把责任落实到具体行政部门和相关人员，形成分工负责、协同落实的责任机制，保障学生的学习环境和身心健康。领导小组成员名单：

组  长：王德君

副组长：马国振、梁士国

成  员：王瑞芳、纪尊义、田娜、张善伟、冯清、常文萍、徐同凤、凌云芳、王学友、袁彦飞

二、严格规范管理

1．明确学生睡眠时间要求。

根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时。

2．统筹安排学校作息时间。

从保证学生充足睡眠需要出发，结合实际情况合理确定我校的作息时间；中午在校就餐的同学午餐后安排午睡时间；早上不早于8：20上课；对于个别特殊情况提前到校的学生，学校提前开门，学生可进入到班级，由班主任看护。

3．加强科学睡眠宣传教育。

学校将通过体育与心理健康课程、班队会、家长学校、制作公众号以及家长会等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于小学生健康成长的极端重要性，提高教师思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。

4．杜绝学业过重挤占睡眠时间。

学校将加强作业统筹管理，优化教育教学过程，提高课堂教学质量，合理调控学生书面作业总量，指导学生充分利用自习课或课后服务时间，使学生在校内基本完成书面作业，避免回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。在校内完成当天作业的学生，回家后建议进行亲子有声阅读，适当放松心情，为良好的睡眠质量做准备。

5．合理安排学生就寝时间。

小学生就寝时间一般不晚于21：00，对于个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠；要求班主任老师有针对性帮助学生分析原因，加强学业辅导，提出改进策略，如有必要可调整作业内容和作业量。

6．指导提高学生睡眠质量。

要求教师关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，要及时提醒学生并与家长沟通。指导学生统筹利用好回家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼。指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境，确保我校学生身心放松、按时安静就寝。

三、相关工作要求

1．加强组织保障，推进规范学生睡眠管理常态化。学校成立校长任组长，业务校长、政教处主任任副组长，年级主任和班主任为成员的学生睡眠管理小组，负责学校学生睡眠管理工作，切实抓落实，促进学生身心健康发展。

2．注重宣传，使教师、学生、家长对学生睡眠管理工作人人皆知。形成工作合力，保证工作效果。

3．严格管理，失职问责。全体教师要增强责任心，严守纪律，规范自己的行为，凡因工作不力致使学生出现问题者，对当事人严肃问责。

此管理制度自下发之日起实施。